9月のおすすめ精油「マージョラムbio」

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2017.07.31

賑やかな夏から静かな秋へと移り変わる時季。日が落ちるのが早まるとなんとなく気持ちが沈みがちになることがありますよね。そわそわする気持ちや不安など、心のコリをほぐしてくれる香りが「マージョラム」です。家庭で育てられるハーブとしても親しまれているマージョラム。精油は、温かみのある少しスパイシーなハーブ調の香りです。


緊張で気持ちが強張っている時、不安でよく眠れない時、心を温めながらリラックスさせてくれます。筋肉、首筋、頭の強張りにも作用するので、筋肉痛のケアや片頭痛の症状の緩和に役立ちます。血圧を下げ、副交感神経の働きを高めるとも言われています。


気持ちが不安定な時にマージョラム精油を使ってデコルテや筋肉にマッサージすると、気持ちがホッと和らぎます。フォーフィールズシリーズの「マージョラム&ラベンダー」のオイルもおすすめです。マージョラムの香りで、気持ちが緩まるのを実感してみて下さい。

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